Müge Anlı’nın programı 5 cinayeti çözdü…
Programında katiller aranıyor, cinayetler çözülüyor. İşte günün en dikkat çekici haberinin ayrıntıları:

vücudunu seven ve vücuduyla barışık, Adil Işık tarzında ve günün trendlerine uygun giyinmek isteyen, genç ve kendini genç hisseden müşterilerimize hitap ediyor.

GeBe Mağazacılık İlkbahar-Yaz 2010 Modelleri

Tepeden tırnağa güzel bir kadın olmak hiç de zor değil. Kendinize ayıracağınız birkaç ekstra dakika ve her kadının bilmesi gereken minik sırlar ile güzelliğinize güzellik katın…

Yatak odanızda rahat etmenin en basit yolu, onu verimli kullanmaktır. Bunun için yatak odanızı düzenlemeye var mısınız? Yatak odanızı düzenleyin…
Mükemmel yatak odası; sunacağı konfor kadar iyi bir depolama çözümüne de sahip olmalıdır. Yumuşak bir yer döşemesi, loş bir ışık ve odak noktası yaratacak şık bir yatak ideal odada bulunması gerekenlerdir.

Desenler, yaşam alanlarını ilgi çekici kılmanın ve onlara derinlik katmanın anahtar bileşenlerinden biri. Sizler de desenleri adım adım planlayarak evinizde doğru atmosferi yakalayabilirsiniz.

Yatak odanızdaki berjeri ya da oturma odanızdaki uzanma koltuğunu değiştirmek size hız kazandıracaktır. Tekli koltuklar küçük boyutları ile yaşam alanlarını planlarken muazzam bir esneklik sağlar. Ölü alanları, köşeleri değerlendirirken pratik oldukları kadar evin geniş olmayan odalarında da hoş görüntüler yaratmanıza olanak tanır. Koltuklarla ilgili tek sıkıntı çok çeşitli oluşları! Peki nereden başlamalı? Koltuğunuz için önce bütçenize karar vermekle işe başlayabilir, sonra da kullanım alanını belirleyerek, renk, malzeme gibi seçeneklerde karar kılabilirsiniz.

Tıpkı modada olduğu gibi ev dekorasyonunda da trendler her sezon değişiyor. Gardıroplara her sezon yeni kıyafetler eklenirken evler bazen göz ardı edilebiliyor. Bunda ev dekorasyonunu değiştirmenin kıyafet tarzını değiştirmekten bir parça daha zor olmasının etkisi var. Ancak her sezon evinizin dekorasyonunda yapacağınız küçük değişikliklerin yaşam alanınızı keyifli kılacağına şüphe yok. Özellikle, dekorasyonda kullanılan renklerin taşıdıkları anlamlarla mekanlara farklı duygular yüklediği ve ruh halinizi etkilediği bir gerçek. Trendlerle gelen renk değişimlerini küçük ev aksesuarlarıyla karşılamak o kadar da zor değil.

Uzun süre masa başında oturanların en büyük sorunlarından olan kas iskelet sorunları birkaç basit önlemle ortadan kaldırılabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Duygu Geler Külcü, ofis yaşamın beraberinde getirdiği sorunlarla ilgili olarak �Ofis çalışanları uzun süre masa başında, bilgisayar karşısında vakit geçirirler. Klavye ve mouse kullanılması gibi bazı tekrarlayıcı aktiviteler, yanlış postür (duruş), stres ve kötü ergonomiye bağlı olarak bir süre sonra ofis çalışanlarında kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ortaya çıkar� diyor.

Boyun estetiği ne zaman olmalı? Bu sorun sarkma ve gevşeklikle birleşince (özellikle de açık kıyafetlerin giyildiği yaz mevsiminde) estetik olmayan bir görüntü ortaya çıkabiliyor. Ama bu sorundan tümüyle kurtulmak mümkün…