Kadınlar için herşey.
Tarama Kategorisi

Sağlık

Hurma ve Faydaları

Ramazan ayının en başlı yiyeceklerindendir hurma.Özellikle ramazanda en çok tükettiğimiz hurmanın faydaları saymakla bitmiyor.Hayatınızdan bu sağlıklı meyveyi hiç çıkarmamanızı tavsiye eder ve sizlere hurmanın faydaları hakkında bilgiler…
Devamı...

Tarçının Faydaları

Tarçın hem tadıyla hemde görünümü ve kokusuyla  bizlerin çok beğendiği ve bir çok yerde kullandığımız baharatlar başında gelmektedir.Yemeklerde baharat ve çeşitli hastalıkların tedavisinde doğal bir ilaç olarak yüzyıllardır kullanılan…
Devamı...

Ilık Su İçmenin Faydaları

Su içmek vücudumuz için yapacağımız en faydalı şeylerden biridir.Her konunun sonunda günlük suyumuzu içmemiz gerektiğini bilmekteyiz. Bununla birlikte çoğu insan soğuk su yerine sıcak veya ılık su içerek vücudu için çok daha mükemmel bir…
Devamı...

Ödem Nasıl Atılır

Çoğukez vücudumuzdaki ödem artar ve biz bunu kilo almış sanıp farkına varmayız bile. Vücudunsa fazla su birikmesi yani ödem bulunan kişiler, şişkinlikler dolayısıyla hem kıyafetlerini üzerinde taşımakta zorlanırlar hem de gerçekte kilolu…
Devamı...

Ödem Nedir ve Neden Olur?

Ödem bir çoğumuzun aslında çoğu kez farkedemedimiz vücudumuzun su tutmasıdır.Her zaman giydiğiniz ayakkabı ara sıra ayağınıza olmuyorsa ya da en sevdiğiniz yüzüğünüzü bazı günler takmakta zorlanıyorsanız, ödem sorununuz olabilir. Bazı…
Devamı...

Hafıza Güçlendirme Yolları

Unutkanlık zamanımızın en büyük hastalıklarından biri olmaya başlamıştır.Unutkanlık sadece yaşlılarda görülmemekte artık daha erken yaşlarda da görülmektedir. Yapılan araştırmalar hafızayı güçlü tutmanın çok kolay olduğunu gösteriyor.…
Devamı...

Bölgesel Yağlanmanın nedenleri

Vücut yağ oranımız aslında sağlığımız için her zaman dengeli olmak zorundadır. Neden vücudumuzun bazı bölümleri diğerlerine oranla daha yağlıdır ya da neden bazı insanların vücudunda bölgesel yağlanma daha fazladır? İçhastalıkları uzmanı…
Devamı...

Enginarın Faydaları

Enginar Bitkisi: Yumru şeklinde çiçekleri olan ve 2 metreye kadar uzayabilen bir bitki olan Enginar, A ve C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, manganez ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Enginarın Faydaları: Enginar…
Devamı...

Limonun Faydaları

Limon günlük hayatımızda yemeklerde,içeceklerde sık olarak kullandığımız bir yiyecektir. Bazılarımızda alerjik etkisi olsa da aslında limonun faydalarının ne denli çok olduğunu bilmeyenimiz de yoktur. Limonun faydalarını biliyoruz da…
Devamı...

İlkyardım Eğitimi Hobi Değil Şart!

Hangimizin başına ne zaman ne geleceğini hiçbir zaman bilememekteyiz, evden çıkmadan önce yolda neler yaşayacağımızıda bilmeyiz tabi.Bazen kendimiz,bir yakınımız yada hiç tanımadığımız biri aniden gözümüzün önünden kaybolup gider ve biz o…
Devamı...

Adaçayının Faydaları

Adaçayı pek sevilerek içilen bir çay olmamasıyla birlikte kış aylarında soğuktan kurtarıcı en başlı bitkilerden biridir.Adaçayının bilinmeyen birçok faydaları vardır,bu faydaların hepsi işte burda aşağıda yazmaktadır, Eritem Tedavisi:…
Devamı...