Yeşil kahve kökboyasıgiller familyasından gelen Coffea cinli bir ağaçtır. Bu ağaçtan toplanan çekirdekler kavrulup öğütüldükten sonra yeşil kahve çekirdekleri oluşturulmaktadır. Buna su veya süt ilave edilerek elde edilen içecek başta zayıflama konusu olmak üzere birçok sağlık açısından da faydalı…
Devamı...
Tarama Kategorisi
Beslenme-Diyet
Ramazan’da tok tutan yiyecekler
Ramazan ayında oruç tutarken daha rahat ve sağlıklı olmak için dikkat etmemiz gereken bazı şeyler vardır.Açlık ve…
Hurma ve Faydaları
Ramazan ayının en başlı yiyeceklerindendir hurma.Özellikle ramazanda en çok tükettiğimiz hurmanın faydaları…
Ramazanda Sağlıklı Beslenme
Ramazan ayı geldi ve oruç tutmak isteyenler bu sıcak yaz aylarında sağlığı için dikkat etmesi gereken bazı…
7 günlük sonbahar diyeti
Kilolarımız herzaman bizim en büyük sorunlarımızdan biri olmuştur.İşte sizlere kilolarınızdan kurtulmanız…
Zayıflatan çorba kemik suyu çorbası
Aminoasit, kalsiyum ve kolajen içeren kemik suyu çorbası eklemlere, cilde, saçlara ve tırnaklara iyi geliyor.…
Pelin Öztekin Zayıflama Sırlarını Anlattı
Çok güzel hareketler bunlardan tanıdığımız ve sevdiğimiz oyuncularından biri olan Rasim Öztekinin kızı Pelin…
Dr Ayça Kaya’nın 1 Haftada 3,5 Kilo Verdiren Diyet listesi
Dr. Ayça Kaya'nın birbirinden güzel diyet listelerinden birtanesi olan bu diyet 1 haftada 3,5 kilo diye verilmekte…
Zayıflatıcı Kür Tarifi
Kilolardan kurtulmanın alternatif yöntemlerinden biride kürlerdir.Kilolardan kurtulamamaya sebep olan en büyük dert…
Brokolinin Faydaları
Küçük ağaç görünümü ile özellikle çocukların dikkatini çeken brokoli görünümünün yanı sıra çok faydaları bir sebze…
Daha Az Yemek Yemek İçin Yapılması Gerekenler
Yemek yemek bütün herkezin en çok keyif aldığı ve mutlu olduğu zamndır.Ama aşırı dozda yemek yemek hem kilo…
Açlık Krizlerinde Ne Yapmalıyız
Hem kadınların hem de erkeklerin, hatta çocukların açlık krizlerine girdikleri, böylece şeker hastalığı ve aşırı…