Kadınlar için herşey.
Tarama Etiketi

salata

İtalyan Salatası

3 adet havuç 3 adet patates 250 gr. iç bezelye 8-10 dilim jambon 50 gr. füme dil 8-10 adet kornişon turşu Yarım su bardağı mayonez Tuz Hazırlanışı: Havuçların üzerini bir bıçak…
Devamı...

Rus Salatası

içindekiler: 1- 1 su bardağı mayonez 2- 1 su bardağı yoğurt 3- 2 ad havuç, 4- 2 ad patates(orta boy) 5- 1 su bardağı bezelye 6- salatalık turşusu HAZIRLANIŞI: Havuçları ve patatesleri küp küp doğrayıp bezelyeyi…
Devamı...

Tuna Balıklı Salata nasıl yapılır?

Malzemeler, 3 dilim tost ekmeği 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı kekik 1 kutu tuna balığı konservesi 10 adet yeşil zeytin 2 yemek kaşığı konserve mısır 1 adet salatalık 1 adet küçük boy kuru soğan 1 adet domates 1 adet…
Devamı...

Tok kalarak nasıl zayıflayabiliriz

İşte İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan'ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi. Prof. Koylan, bu listeyi hazırlamaya kilo verdirdiği iddia edilen yeni ürünlerin…
Devamı...

İştah Kesen Yiyecekler

İştah Kesen Yiyecekler Tok tutan yiyecekler Diyet yapan insanların en büyük dertlerinden biri de iştahları yüzünden sürekli yemek yemelerine engel olamamaktır. Ya çok sık yemek yerler ya da bir oturuşta çokça yerler. Bazı yiyecekler ve…
Devamı...