Kadınlar için herşey.
Tarama Etiketi

Kilo vermek

Spor Yaparak Kilo Vermek

Fazla kilolarınızdan şikayetçi misiniz? Ne yersem kilo yapıyor diyenlerden misiniz? O halde belki de, ya spor yapmıyor, yada yanlış spor ile yanlış beslenme yapıyorsunuzdur. Diyet programlarına çok girmeden, doktorunuzun sizin için seçtiği…
Devamı...

Kilo Veremiyorum Diyorsanız Dikkat!

Kilo vermek bazen göründüğü kadar kolay olmayabilir.Kilo vermek isterken öncelikle sağlıklı kilo vermeyi hedefleyip vücudunuzu iyi tanımalısınız. Maalesef bu durum sizin diyetinizin yanlış olduğu anlamına her zaman gelmiyor ve gerçekten…
Devamı...