Dr Ayça Kaya’nın 1 Haftada 3,5 Kilo Verdiren Diyet listesi
Dr. Ayça Kaya'nın birbirinden güzel diyet listelerinden birtanesi olan bu diyet 1 haftada 3,5 kilo diye verilmekte ancak bu durum kişiden kişiye değişmektedir.Sabah (Saat 07.30-08.00 gibi)
1 dilim peynir ya da 1 tane yumurta
2 dilim…