Kadınlar için herşey.
Tarama Etiketi

bel

Adet Sancısını Azaltmanın Doğal Yolları

Adet sancıları çoğu kadının ortak derdidir. Her ay belirli günlerde bel,karın ve yumurtalık bölgelerinde oluşan spazm şeklindeki dayanılmaz ağrılar yüzünden kimi, işiyle ilgili önemli bir toplantıya katılamazken, kimi de... Balık,…
Devamı...

7 Günde Göbeğinizi Eritin

Yazın bikini giydiğinizde düz bir karına sahip olmak istiyorsanız Düz Karın planını uygulayın. İlk adım: Alışkanlıklarınızı gözden geçirin Bu planı uygulamaya başlamadan önce yiyip içtiklerinizi, egzersiz, yürüyüşleri not alın. Ufak bir…
Devamı...