Kadınlar için herşey.

Ergenlik Dönemi Zor İş

Ergenlik dönemi aileler için ne kadar zor olsada aslında çoçuklar için daha zordur.Mutsuzluk, aykırılık, eleştirisellik, öfke dönemin değişmez özellikleridir. Bir gün saçlarını kırmızıya boyatıp piercing yaptırdığında nasıl bir tepki…
Devamı...

Menopoza Erken Teşhis

Her kadının doğal bir süreç olarak yaşadığı menopoz erken geldiğinde kadınlar zor bir döneme giriyor.Erken menopoz hastalığı rahim kanseri gibi birçok hastalığa da davetiye çıkarıyor. Bu dönem dikkatli takip edilmediğinde ise önemli sağlık…
Devamı...

Rahim Ağzı Kanseri ve HPV Aşısı

Dünya ölçeğinde 45 yaş altı kadınlarda en sık görülen 2. kanser türü, meme ve akciğer kanserinden sonra kanserden ölümlerin önde gelen 3. nedenidir. Dünya çapında 2 dakikada bir, bir kadın serviks kanserinden ölmektedir. Tarama programları,…
Devamı...

Topuk Dikenine Kalıcı Tedavi

Topuk Dikeni, sabahleyin yataktan kalktığınızda, ilk birkaç adımınız, ayak topuğunuz içinde, şiddetli ağrıya neden oluyorsa, sizde plantar fassitis mevcut olabilir. Bu durum tabanınızın veya ayağınızın fleksör yüzünün (plantar) fazla…
Devamı...

Kuşburnu Çayının Faydaları

Kış aylarının en vazgeçilmez çaylarının başında kuşburnu çayı gelir.Nefis tadının yanı sıra bol c vitamini kaynağının birçok faydasıda bulunmaktadır. Kuşburnu gül meyvesi olarak bilinir. Bitki 3 metreye kadar uzayabilir ve çok güzel kokulu…
Devamı...

Elmalı Kurabiye Tarifi

Elmalı Kurabiye Malzemeleri: * 3-3,5 su bardağı un * 125 gr oda sıcaklığında eritilmiş margarin * 1,5 yemek kaşığı yoğurt * Yarım paket kabartma tozu * Pudra şekeri * 1 paket vanilya * 100 gram nişasta (1 su bardağı) * 1 adet…
Devamı...

Limonlu Biscotti Tarifi

Limonlu Biscotti Malzemeleri: * 450 gr. un * 2 tatlı kaşığı tatlı kaşığı kabartma tozu * 200 gr. toz şeker * 3 yumurta * 2 adet limonun ince rendelenmiş kabuğu * 150 gr. tereyağ * 2 tatlı kaşığı toz anason * Bir tutam tuz…
Devamı...

Vücudumuz Neden Yağlanır?

GAZLI İÇECEKLER YAĞLANDIRIYOR Yağlandırıcı besinlerden gazlı içeceklere örnek verecek bir çalışma 1977-1997 yılları arasında yapılmış. Çalışma, meşrubat ve gazlı içecek tüketiminin Amerika’daki yetişkinlerde yüzde 60 arttığını, çocuklarda…
Devamı...

Bitter Çikolata Yemenin Faydaları

Çikolata insanı en mutlu eden yiyecektir.Büyük,küçük demeden herkezin vazgeçilmez yiyeceğidir çikolata.Bitter çikolata yemenin faydaları gün geçtikçe artıyor. Yanlış anlaşılmasın artan çikolatanın faydaları değil, bizim bulduğumuz kanıtlar.…
Devamı...