Anaların bugünkü evlatlarına vereceği terbiye eski devirlerdeki gibi basit değildir. Bugünün anaları için gerekli vasıfları taşıyan evlat yetiştirmek, evlatlarını bugünkü hayat için faal bir uzuv haline koymak pek çok yüksek vasıflar taşımalarına bağlıdır. Onun için kadınlarımız, hattâ erkeklerimizden çok aydın, daha çok feyizli, daha fazla bilgili olmaya mecburdurlar; eğer hakikaten milletin anası olmak istiyorlarsa.
M.Kemal Atatürk
| Çatlaklarınızla barışık olmayı öğrenin |
 |
 |
 |
| Betüş tarafından yazıldı | ||||||||||
| Cumartesi, 01 Kasım 2008 13:08 | ||||||||||
|
Hamilelikte oluşan deri çatlaklarının (Stria gravidarum) nedenleri hala tam olarak bulunamamış olsa da, kadınların korkulu rüyası olmaya hala devam etmektedir. Çok yaygın ve şiddetli olduğunda, rahatsız edecek kadar kaşıntınız olabilir ve bu psikolojik sorunlarınızın doğmasına bile yol açabilir. Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi uzmanı Doç.Dr.Aydın Saray: “Deri çatlakları, deride kalıcı değişiklikler oluşturur ve günümüzde bu durumu tamamen önleyecek veya tam tedavi edecek bir yöntem bulunmamaktadır.” diyor. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Yasemin Saray ise, cilt çatlaklarınla ilgili şu bilgileri veriyor: “Derinin hızlı büyüme, aşırı kilo alma gibi nedenlerle gerilmesi sonucunda ortaya çıkan, parlak beyaz renkli, deri yüzeyinden hafif çökük görünümlü, çizgi şeklindeki oluşumlar cilt çatlaklarıdır. En önemli nedenlerinden biri hızlı kilo alma ve hızlı kilo vermektir. En sık kalçalar, bacağın üst kısımları, meme bölgesi ve bel bölgesinde görülür. Hamilelerde ise, en sık karında, memelerde, uyluk dediğimiz bacağın üst kısımları ile iç kısımlarında ortaya çıkar.” Cilt çatlağının nedenleri Hamileliğinizde çatlaklarınızın oluşumundaki en büyük neden, hızlı kilo almanıza bağlı olarak derinizin gerilmesidir, ancak bu döneminizde yaşadığınız bazı hormonal değişikliklerinizin de katkısı olduğu düşünülmektedir. Özellikle böbrek üstü bezlerinizden salgılanan ve hamileliğinizde düzeyi önemli ölçüde artan glukokortikoid hormonlarınızın, çatlaklarınızın gelişimine neden olabileceği bazı uzmanlar tarafından ileri sürülür. Cilt çatlağı kaçınılmaz mı? Her hamilede cilt çatlakları oluşacak diye bir şey yoktur. Hamilelik döneminizde cilt çatlaklarının oluşumunda, kollajen liflerinizin azlığı ve kalça kemiklerinizin çevresi gevşeyerek, genişlemesi ile çatlaklarınızın oluşumu arasında ilişki olduğu kanıtlanmıştır. Bilmelisiniz ki, cilt çatlaklarınızın meydana gelmesinde, nedensel ve genetik faktörleriniz önemli rol oynar. Evreleri Tüm cilt çatlakları oluşmadan önce belirli evreler izler. • Önce, derinizdeki gerilim hatlarına dik olarak kaşıntılı ve hafif kabarık bir leke belirir. Bu cilt çatlağınızın ilk işaretidir. Bunlar yassı ve kırmızı cilt lekeleridir (Stria rubra). • Zamanla bu cilt lekeleri genişler, uzar ve rengi morumsu hale gelir. • Cilt çatlaklarının gelişiminde son evre ise, iyi sınırlı, deri seviyesinden aşağı basık ve beyaz renkli çatlakların belirmesidir (Stria alba) ve bunlar da zamanla parlaklığını kaybederek solar. • Hamileliğiniz sırasında oluşan çatlaklarınız, genellikle 25. haftanızdan sonra ortaya çıkar. Cilt çatlakları için önlem alın Cilt çatlaklarınızı önlemenin en etkili yolu, aşırı kilo almamaya çalışmanızdır. Ayrıca hamileliğinize kilolu başlamanız da çatlak riskinizi arttırır. Bu nedenle, hamileliğinize ideal kilonuzla başlamanız, çatlak riskinizi azaltmanız açısından önemlidir. Derinizin elastikiyetini arttırmak için vücudunuza düzenli olarak nemlendirici krem uygulamalısınız. Nemlendiricileri, özellikle duştan sonra nemli deriye uygulamanız, kremin etkinliğini arttırır. Ayrıca düzenli egzersiz yapmanız da çatlak riskinizi düşürür. Çatlak gelişimini önleyici etkisi olduğu ileri sürülen birçok krem piyasada satılmaktadır, fakat bunların hiçbirinin bilimsel anlamda kanıtı yoktur. Cilt çatlağı nasıl yok edilir? • Cilt çatlaklarını tam olarak tedavi eden henüz bir yöntem bulunamamıştır. Çatlaklarınız oluştuktan sonra ki ilk altı hafta içinde tedaviye başlarsanız, yanıt alma şansınız daha yükselir. Çatlaklarınız beyaz, derinizde hafif çökük hale geldiğinde ise, tedavi etmek daha zordur. • Erken dönem çatlaklarınızın tedavisinde, bilimsel olarak etkili olduğu kanıtlanan tretinoin içerikli ilaçlı kremleri kullanabilirsiniz. • Bir diğer etkili yöntem de, kimyasal peeling işlemidir. • Alüminyumoksit kristalleriyle, deride hafif bir soyma etkisi yaratan mikrodermabrazyon yöntemi de çatlak tedavinizde etili olabilir. • Son yıllarda çatlak tedavisinde, lazerin etkinliğini araştıran birçok çalışma da hala yapılmaktadır. Ürün kullanımı Cilt çatlakları için önlem almak amacıyla kullanılan ürünlerin en popülerleri, derinizdeki elastin liflerin miktarını artıran ürünlerdir, ancak etkinliği kesin değildir. Ayrıca, 20–30 yıl önceden beri kullanılan zeytinyağı ve daha sonra badem yağı ile masajların faydalı olduğu 70’li yıllardaki bir çalışmada ortaya çıkmıştır, fakat bunu destekleyen başka bilimsel çalışmalarda, farklı sonuçlar elde edilmiştir. Bunun için size tavsiyemiz, her gün düzenli olarak nemlendirici kullanmanızdır. Öneriler • Hamileliğinize ideal kilo ile başlayın. • Aşırı kilo almayın. • Bol egzersiz yapın. • Nemlendirici krem kullanın.
Powered by !JoomlaComment 3.26
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."
|
Arama
Son Yorumlar
seda çok güzel di...Sosyal Paylaşım
